Melatonin, hvis kemiske betegnelse er N-acetyl-5-methoxytryptamin, er et naturligt forekommende hormon, der har en søvnregulerende effekt.
Produktionen af hormonet finder sted i hjernen og nethinden, og varierer døgnet igennem.
Melatoninproduktionen er i særdeleshed påvirket af lys, idet produktionen fremmes i mørke og hæmmes ved dagslys.
En øget produktion af melatonin vil resultere i en øget træthed. Syntetisk fremstillet melatonin kan anvendes som lægemiddel i forbindelse med søvnforstyrrelser, der f.eks. kan forårsages af jetlag.
Du kan se flere sjove keminyheder på vores facebook-side UNGKEMI